自宅でたった15分だけでくびれが手に入る簡単ヨガのやり方

夏の時期は暑い季節で毎日がもんもんとするぐらい暑いですよね。

暑い時期には女性のみなさんは露出が多くなってくる時期なのでプールや海へ行くときは水着を来たりして肌の露出が増える時期でもあります。

さすがにおなかを出す人はあまりいないとは思いますが、

それでも薄い服をきて体のラインをきれいにみせたいですよね。

くびれもあれば薄い服を来てもきれいに見えるしくびれがしっかりあると魅力的に見えます。

 

ヨガインストラクターの紹介

ヨガインストラクターのAKANEさんはご存知でしょうか。

テレビ出演はされていないのでご存じない方が多いかもしれませんが、

かなり美人でくびれもしっかりあって美しい方です。

調べてみたところP.S.Yという会社に勤めていらっしゃる方です。

公式プロフィールが載っておりましたのでリンクを貼っておきます。

 

ヨガインストラクターのAKANE

 

15分シェイプアップヨガ動画

いかがでしたか?

教え方も丁寧で初心者の方でも毎日続けられそうですね。

理想のくびれを手に入れていい夏を迎えましょう。


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

コメント

お名前 *

ウェブサイトURL

CAPTCHA